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我有三款比較為人所知的肉醬食譜,分別是51121肉醬(請點此)、波隆那肉醬(請點此)和鯷魚茄丁肉末(請點此),不過私底下我經常做的卻是另兩道:拿坡里肉醬(請點此)和這道熱那亞肉醬。
沒有跟大家嚷嚷的原因是,前者需要將肉塊從緊緻的狀態慢慢煮到纖維鬆散,耗時且費工,我擔心胎胎們嫌麻煩問我可不可以省這省那的;後者則是食材中需要大量的優質醃肉,整體預算偏高,我也不希望有人將就因而採用壓製肉品。
這次返家,我幫阿莫先生屯好一些食物,包括他特別喜歡的熱那亞肉醬,既然拍照了,那就把文補齊。
這道肉醬在我家橫行多年,已被我改造成熊家口味,備料上與傳統略有差異,也稍微簡化。
我的公式即:等量的洋蔥和肉品(醃肉和生肉),外加半量的胡蘿蔔(和/或歐防風、西洋芹)——當然不必分毫不差,我的洋蔥量通常會偏多。
醃肉最好包括生火腿(可多種)、(義式或煙燻)培根(和/或義式醃豬頰肉)和撒拉米。生肉可以採用豬腱或肋排,牛腩也可以。確切分量不定,通常看看家裡的庫存,有誰上誰XD
所以,如果你有興趣嘗嘗這道肉醬,備料不需要跟我完全一樣,掌握上述大原則即可。
我認為這款肉醬有趣之處,就是利用醃肉自身的風味來為你調味,因此即使每次備料相同,你還是會獲得滋味略有差異的完成品。好啦,就醬!
上:庫拉泰勒火腿(Culatello di Zibello,請點此)
右:利瓦爾豬肋排(Livar,請點此)
左:帕瑪火腿(Prosciutto di Parma)、西西里撒拉米(Salame Siciliani)、義式五花培根(Pancetta Tesa Dolce)、義式豬頰醃肉(Guanciale Natural)
材料
肉類材料
義式醃豬頰肉180 公克,切丁或切條
義式培根130 公克,切丁或切條
西西里撒拉米160 公克,切丁或切條
帕瑪火腿250 公克,切丁,採用現成片好的薄片亦可
庫拉泰勒火腿70 公克
利瓦爾豬肋排380 公克,一般來說,1 公斤排骨約有350~400 公克淨肉
其他材料
大蒜2 瓣,去皮拍碎
洋蔥1 公斤,切丁或切條
胡蘿蔔200 公克,去皮切丁
歐防風300 公克,去皮切丁
番茄糊3 大匙
白葡萄酒500 毫升,如果減量,清水部分要酌增
清水至少500 毫升
做法
1. 取一深鍋,以小火煎醃豬頸肉和培根,待油脂盡出,加入薩拉米煎至焦黃,再加入火腿煎至香脆。
2. 加入大蒜和洋蔥炒軟,再加入胡蘿蔔和歐防風稍加拌炒,接著加入番茄糊、白葡萄酒和清水,用大火煮滾。
3. 丟入肋排,蓋上鍋蓋,轉到最小火煨煮至少3 小時。這當中要不時查看醬汁,視狀況添加熱水。
4. 待煮滿2 小時,取出肋排,用2 支叉子將肉撕碎,丟回鍋中續煮至食材軟糯,而醬汁徹底乳化。(肋排骨是煮婦的福利。)
此刻返回醫院的我,與餓的距離。
用微刨刀刨出的起司細緻輕盈,可輕易與麵及麵醬拌勻,而用magimix 打出來的起司顆粒大小不一,可增加口感,兩者皆可一試。
20120410
噗浪網友提到這款肉醬,愛吃肉醬麵的我豎耳細聽,一聽之下更愛,因為使用大量洋蔥,雖說問了參考網頁(註1)、也做了記錄,但待做料理許多,直覺烹煮此肉醬之日遙遙無期。
當我隨口說有一款肉醬使用脂肪、義大利培根、醃肉、火腿、豬腿和牛肉,阿莫先生竟然比我還興奮,翻翻家裡冰庫,除了豬腿,一應俱全,隔天幫我補齊,又加買1大袋洋蔥(註2),如此這般踢我上陣。
註1:義大利烹飪學院(Accademia Italiana della Cucina) 「熱那亞肉醬」。
註2:洋蔥量的說法則參考此連結,即等重的洋蔥和肉品。
材料~
橄欖油150公克
無鹽奶油150公克
牛脂肪100公克,切丁
義式培根100公克,切碎
羅馬薩拉米(Romana salami 或 Spianata Romana)100公克,切碎
米蘭薩拉米(Milano salami)100公克,切碎
義式醃豬肩頸肉(capicola 或 coppa))100公克,切碎
帕馬火腿200公克,切碎
帶骨豬腱肉800公克
牛肋排肉800公克,切塊
胡蘿蔔300公克,切塊
歐防風(parsnip)300公克,切塊
洋蔥2200公克,切條
不甜白酒500毫升
番茄糊140公克
鹽和黑胡椒粉適量
羅馬薩拉米,
以特選的豬瘦肉添加鹽和胡椒,裝入特殊長扁型模具塑型後,直接懸吊暴露於空氣中熟成。
米蘭薩拉米,
基本上以不帶肥的豬肉、牛頸肉和豬背肥肉製成,算是熟成需時最久的臘腸之一,約3~9星期,
其肉乾和米粒大小的油脂分布均勻,口感極佳。
義式醃豬肩頸肉。
義式培根。
帕馬火腿。
歐防風是胡蘿蔔家族,有胡蘿蔔的口感、茴香的氣味,還有隱約甜味。
原本想使用食物調理機切洋蔥,但不知道哪根筋不對,我竟然...自己切!
切料同時將豬腱汆燙去腥,
備深鍋(8公升),以小火加熱橄欖油和奶油,加入牛脂肪煎至乾扁焦脆,
再加入除豬腱和牛肋排肉之外的肉品,拌炒至油香盡出(註1),然後加入蔬菜攪拌均勻,
最後加入豬腱和牛肋排肉蓋鍋煮約1小時,至洋蔥開始變色褐化,偶爾攪拌;
逐序加入白酒,攪拌至酒液融在醬汁裡,再加入番茄糊拌勻,調味,
蓋鍋續煮至少3小時,不時攪拌至肉軟爛(註2)。
註1:請務必耐心以小火將牛脂肪、培根和醃肉煎焦脆,就算經過4~5小時的細火熬煮,成品仍可咀嚼出脆感。
註2:此肉醬有兩種吃法,其一為一鍋兩吃,即醬料當義大利麵醬,生肉則不煮到散,當主菜,搭蔬菜或馬鈴薯一起吃,其一則是將生肉煮成肉醬,我的版本是後者。
這是一款令我入口後嘆息,怎會有如此美味的食物,的肉醬。
想當然耳要大啖義大利肉醬麵!適逢辣媽貴客來訪,有了新吃法,稀飯搭肉醬,佐蒜味菠菜,哈哈哈。
搭稀飯超好吃~ 我是因為那幾天實在吃太少青菜了...所以趁機趕快吃 而且要不是之前吃了一堆薯條... 我應該還會再多吃一碗~^^
虧妳的啦,妳還自動送上門, 但是我絕對相信,妳愛死炒菠菜,邊吃邊喊**啊**, 哈哈哈~ 我這幾天就是搭稀飯吃,把稀飯清掉XD
我愛吃肉,看到各式各樣不同滋味口感的肉品,用愛煮在一起,口水就不由自主的分泌出來,好想嚐嚐看啊~~~
妳出現啦! 現在流浪到哪裡去了? 妳要是想做,可以跟我討論如何備料。
我吃過米蘭臘腸,我好喜歡! 伊比利火腿我也想買來試試,因為妳呀! 我的食野變得開闊,如果我配出了好吃的菜,我都會想到妳,是在妳這兒看很久學到的。說真的,我拿到了葛妮絲派特洛的書,我還是覺得如果我沒有從阿姊的 我的義大利麵做起,直接看這本書做,我可能會不知道怎麼做? 我發現 P193頁的 酥脆大蒜馬鈴薯榚,我就照著妳的油封鴨配料,差不多這麼調味過,然後我也是先煮到半熟再和鴨腿一起煎過、烤過,那次的薯條超好吃! 我要來做這一道!
我應該下星期收到書,我們一起來試做。 love you!
早上看到那碗稀飯還有背景的青菜 食指大動!! (口水~
其實搭稀飯真不錯吃, 不過我還是喜歡搭義大利麵^^
不用加把香草束?? 太好了我也來試試!!
歡迎~
還可以搭稀飯,真是太有創意了!!!
可以這樣搭呀, 自己甘願喜歡最重要。
松露姊姊~第一次留言真不好意思XD 上一次自己做了這個肉醬 真的好好吃喔 可是牛脂肪好像買太多了 冰在冰箱有點可憐 不知道牛脂肪還可以怎麼用?@@ 直接榨油來用嗎XD
直接榨油保存起來很讚呀, 油渣不要扔喔, 撒上鹽和黑胡椒粉或香料粉,是下酒菜^^
照著姊姊的配料比例下去做,真的好好吃喔!!可惜找不到姊姊寫的兩款Salami和Coppa,只好隨意買了幾款黑森林肉販自製的臘腸,最後手癢加上切丁煎脆的豬肝丁,也還滿搭的~可惜沒吃過經典組合實在是很遺憾啊...
不要覺得遺憾喔, 因為這個肉醬的重點是洋蔥和各式肉品,你只要掌握這些備料原則,就是美味喔^^
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