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若情況允許,喜歡買整條牛里肌回家分切,肥肉已去除,但還帶點肉筋肉膜,
價格沒有較低,只是因為一般切好的菲力牛排約170~180公克,
阿莫先生習慣吃200公克,我則習慣120~140公克,乾脆自己處理,順便留下筋膜烹調,我愛吃。
上次和阿莫先生大採購,買了蘇格蘭的安格斯(Angus)整條牛里肌,愛爾蘭的 Wexford 整條牛里肌,
分切後共取得約290公克的肉筋肉膜,小心翼翼收好,在心裏盤算如何處置它們,
想了幾天,決定仿「冬菜雞湯麵 & 雞骨變靚湯」做濃濁高湯,
遂將肉筋肉膜切碎,以小火煎香煎脆(如上圖),
不料加酒融煮鍋底前,有個念頭蠢蠢欲動,想吃「肋眼牛肉碎拌香菜」,
一番掙扎,決定做成肉醬,可以咀嚼到筋膜的渣屑,還能品嘗到蔬菜的鮮甜滋味。
靈魂似乎在半空中飄移,
我切了和肉筋肉膜等量的胡蘿蔔、番茄和球莖茴香入鍋翻炒出水,
注入100毫升的紅酒,待酒液煮乾後,隨手加入1片月桂葉和1顆八角拌炒一番,再添了500毫升清水煮沸,
送入烤箱烤2小時。
開鍋時,我啞然失笑,它不是肉醬,它是燉菜。。。
我沒有不滿意成果,隨意拌麵拌飯皆美。
一時餓極了,在食盅裡放100公克菠菜葉、鋪上肉醬(燉菜?),打顆蛋,
封上專用保鮮膜,以微波爐600瓦煮2分鐘,
取出後,不急著掀膜,在室溫燜2分鐘,正好可食。
我很清楚自己,
手握不常使用的食材時,要堅持第一個閃入腦裡的料理方式,
否則就算經過九彎十八拐的成品可口,仍然會有「或許最初的想法比較好」的臆測,因而懊惱嗟嘆,
縱使如此,我還是讓這樣的事情發生,且不僅一次。
跟阿莫先生討論時,他講了落落長一段話,意思就是,
你背叛自己的意念,當然會懷疑結果。
結語是:
改天再去買牛里肌 ♥
看到阿莫先生落落長講了一段話. 我整個有米奇在面前的感覺 米奇的強項之一也是落落長呀~(遠目~)
我們之前的結論不就是:熊鼠本一家XD
我比較羨慕的是~有人可以對著妳們說落落長的一段話....我常興奮兼熱絡的捧著新料理到英雄大爺面前...吃之前之間之後~他絕對不會主動說些啥~食後問想法~頂多也只能得到一個字、兩個字或三個字~ex."嗯"、"好吃"、"不習慣"、"太油"、"鹹了點"...以上;要端看他的心情或我的問/說話技巧才能多得到他的真正想法...然後~我還是會繼續煮~繼續給他吃~繼續挖掘他的新想法~哈哈哈!!! ps.另一心得~我好想知道去哪買牛里肌喔....
其實你不要因為英雄的反應較不熱烈而難過, 不是每個人都喜愛食物,有些人僅將食物當成維生的要件,非享受, 因此,或許你站在英雄的立場來看,它誠實地吃掉或拒吃你準備的食物,是很勇敢的表現, 你反而會欣賞他的 guts 喔~
被我發現了,在說我壞話 >_<
哪有,我們只是陳述事實呀XD
牛肉版肉醬燉菜看起來好好吃~ 也讓我回想上次過年回家,媽媽煮了一鍋肉燥,裡面有放番茄和切碎的杏鮑菇... 我流口水了>~<
快奔到廚房自己做^^
我也是 菜切完就翻盤 中西式 飯麵湯 皆可大改沒上桌前都可離手
說的也是嘛~
你背叛自己的意念,當然會懷疑結果。 這句話,很喜歡。
阿莫先生可是說得落落長喔,我很優雅地呈現^^