「吃飯」玉米甜豆莢炊飯 @ 松露玫瑰

有網友想吃黑心鍋蔬食料理，所以特別做了份蔬食炊飯，
自己吃一些也分些給阿莫弟吃，
阿莫弟愛吃蔬食，但是不會非蔬食不吃，很隨遇而安，我蠻喜歡這樣的態度。

米1杯半、水380ml和新鮮玉米1根的玉米粒，一點鹽。

煮滾後轉小火續煮10分鐘。

悶10分鐘。

悶飯的時候，
甜豆莢100公克、辣椒1根和橄欖油半大匙，攪拌一下，入微波爐，600瓦煮1分鐘。
不介意吃顏色略黃的豆子話，可以飯煮滾後把豆子辣椒一起加進去小火煮和悶，
就不需要進微波爐了。

和飯拌一拌，再悶5分鐘。

其實一開始可以加醬油一起煮，但是我不確定阿莫弟會喜歡醬油味，
所以稍稍調味然後附醬油給他，結果阿莫弟喜歡加醬油吃^^

還有啊，
不只是鑄鐵鍋，一般的不鏽鋼鍋、康寧鍋和陶鍋只要耐煮的鍋都可以做炊飯！