前陣子我正瘋內臟食物時,並沒有餓著阿莫先生,只是稍微簡單一點,
一塊牛排加點沙拉葉、幾條香腸加點烤蔬菜,他開心我也方便。

烤伊比利豬香腸和胡蘿蔔-110412

胡蘿蔔(80公克)以微波爐600瓦加熱2分鐘,調味,
同時備鍋將伊比利豬香腸煎上色,然後一起送入預熱的烤箱,180度烤10分鐘。

(同時準備我的滷肉飯。)

烤伊比利豬香腸和胡蘿蔔-110412

加點沙拉葉,拍美美照。

烤伊比利豬香腸和胡蘿蔔-110412

阿莫先生正在打網路上打橋牌,於是幫他如此這般處理,
他打橋牌,我在噗浪晃,我們是隨性夫妻。

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