對於肥滋滋的食物一向來者不拒,肥中之后的牛髓當然是我心頭好,
之前老是
燉牛髓,換個花樣吃吃看^^



烤牛髓。
烤箱預熱200度C後烤10分鐘,取出灑上白酒續烤5分鐘,烤好後灑上鹽之花和黑胡椒粉。


烤牛髓佐防風草泥-091201

做歐防風泥。
歐防風350公克,切段微波爐600W煮8分鐘。


烤牛髓佐防風草泥-091201

去皮輾成泥入醬汁鍋,加上牛奶4大匙,稍稍加熱,邊攪拌邊加一咪咪肉豆蔻和糖,
攪拌均勻後鹽和黑胡椒粉調味即成。



灑上帶草味的可食花朵,搭配蒜味麵包吃。



用小湯匙舀出骨髓開始享用美食。

不嗜肥者請勿觀看以下照片~

烤牛髓佐防風草泥-091201

塗歐防風泥。

烤牛髓佐防風草泥-091201

骨髓。(我的口水滴下來啦!)



可食花朵,可用吉康菜嫩葉替代。



OMG~

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