超級偷懶的一盤。
老招數,肉+醬料+新鮮菜葉或水果。

煎鴨胸食譜集錦:
煎鴨胸基本法
煎鴨胸佐鴨油球芽甘藍和甜菜根甜酸醬
筍乾炒鴨胸
煎鴨胸佐洋梨和燜煮紅甘藍
煎鴨胸佐吉康菜和柿子甜酸醬
香料鴨胸佐胡蘿蔔甜酸醬

香料鴨胸佐歐防風炒法國四季豆
甜椒芥末醬鴨胸佐漬梨
煎鴨胸佐香辣巧克力醬
煎鴨胸佐義式培根炒扁豆和花椰菜
蜂蜜香橙鴨

芒果小黃瓜莎莎醬材料~
芒果1顆,長寬切0.5公分
小黃瓜200公克,去籽,長寬切0.5公分
辣椒1/2條,去籽切細丁
檸檬汁1小匙
橄欖油1大匙
鹽和黑胡椒粉

切好喇一喇,擺一下,配上煎鴨胸。

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