這道菜免開火,從動手到上菜可能都不到5 分鐘,最累的地方就是等酪梨熟。此外,因為所有食材剛從冰箱拿出,正是炎炎夏日的消暑涼菜。

食譜中的蔥白可以用洋蔥(可能不到1/5 顆吧)代替,不過洋蔥嘗起來較蔥白辛辣,調製淋醬時要增加橘醋和細砂糖的分量。

如果不吃五辛,可以將蔥白換成薑泥(拌入淋醬中)或嫩薑絲(與小黃瓜一起混合),分量不必太多,提味即可。

手上沒有橘醋的話,可以用醬油和檸檬汁(萊姆汁更優),隨個人喜好調出酸鹹突出的滋味即可。

材料,1 人份
冰涼的小黃瓜120 公克,切絲6 公分長,大致即可,不需要用尺量
冰涼的青蔥1 根,只用蔥白,順紋切絲
冰涼的酪梨1 小顆,個頭約比拳頭大些,去皮和核,切條

淋醬材料
橘醋(ponzu)3 大匙
細砂糖1 小匙
烤芝麻油1/2 大匙,白芝麻油或香油亦可
白芝麻1 小匙,或適量,烘不烘皆可

做法
1. 取一只上菜盤,先切小黃瓜和蔥白,切好隨即放入盤中拌勻。接著將酪梨切條,堆至小黃瓜和蔥絲上輕輕混合。

2. 在小碗中將淋醬材料拌勻,淋至蔬菜上,趁冰享用。

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