香酥的炸豬排在醬汁裡稍煮片刻,淋上蛋液,再鋪到熱呼呼的白飯上,
夾塊豬排,來口白飯,過癮兩字就是這麼寫!

材料,2人份(經出版社同意,公開配方)
豬里肌肉1.5公分厚2塊,每塊130-140克
低筋麵粉適量,鋪在平盤上
雞蛋4顆,1顆打得極散做麵衣,3顆稍微打散煮炸豬排用
日式麵包屑(panko)適量,鋪在平盤上
高湯120毫升
醬油3大匙
味醂3大匙
砂糖1大匙
洋蔥1/4顆,切成扇形,外側約0.7公分
烤海苔適量,撕碎

鹽和白胡椒適量

另備
飯2碗,蓋飯用碗的份量
炸油1鍋

做法
1、豬里肌邊緣的肉筋切開,其中一面淺淺劃上10刀左右,兩面以鹽和白胡椒粉調味。
2、豬肉表面沾滿麵粉,再沾蛋液,甩掉多餘的蛋液,然後放到麵包屑的平盤上,將麵包屑蓋滿豬肉,再用力壓緊實。
3、接著分頭進行做煮汁及炸豬排。開中火把炸油燒到攝氏180度。
4、高湯、醬油、味醂、砂糖和洋蔥加入平底鍋裡,開中文煮滾。
5、與此同時,把豬排放入油鍋裡,入鍋時朝上那面的麵衣會膨起來,裝盤時這面朝上。
6、豬排一入鍋油溫會下降,這時轉大火炸30秒,再調回中火續炸1分30秒,然後翻面再炸1分鐘左右,撈起瀝油(如果單吃豬排的話,要再多炸個30秒-1分鐘。)
7、豬排切成適合食用的大小,煮汁煮滾後把豬排整齊地排入鍋中,淋上蛋液,蓋上鍋蓋再煮40秒,或把雞蛋煮到喜歡的熟度。
8、飯盛到碗裡,鋪上豬排,淋上煮汁,並撒上海苔即完成。

食譜來源:LIFE3生活味:每天都想回家吃!的料理
製作細節:小吉的試作(請點此

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