托斯卡尼蔬菜湯(ribollita), 亦即re-boil 的意思, 其實是一道菜尾湯,
托斯卡尼媽媽非常節儉, 把吃剩的蔬菜擺一起煮滾, 加上煮熟的 cannellini 豆,
再加上隔夜麵包一起煮, 食用時灑上帕馬森起司, 就是地地道道的一樣主菜.
把豆子換成義大利麵名稱變成 minestrone.
蔬菜湯沒有專有的食譜, 重點就是蔬菜/豆子/麵包/帕馬森起司.
在 Di Minimarket 原本拿罐頭白豆, 問了老闆,驕傲的跟我說他的手工煮白豆品質更佳^^
現代版本的蔬菜湯很少有隔夜菜了, 不就是冰箱有啥煮啥, 菜鋪有啥就煮啥,
我的疏菜在 La Bottega della Frutta 買的^^
橄欖油煎洋蔥.
另外一鍋也是橄欖油煎洋蔥.
湯鍋小, 必須分兩鍋才可以把買的蔬菜一次煮完^^
球莖茴香.
甜椒.
茄子.
小黃瓜.
一層一層加, 一層一層炒.
另外備鍋炒大蒜辣椒.
加上碎肉.
芙蘭西絲.梅耶思 (Frances Mayes) 在《托斯卡尼艷陽下》說加入帕馬森起司的硬皮,
不過農莊 Orciaia 餐廳的廚師婆婆說加絞肉, 嗯, 我現場喝到廚師婆婆的濃湯, 就跟著她的食譜走^^
絞肉是在 Ferrati Macelleria 跟王子購買的, 我伸出我的手說要一個手掌的份量,
他用他的手掌大小量給我, 足足兩倍多, 那就一次用完囉.
絞肉炒上色.
平均分配到兩個湯鍋, 跟蔬菜一起翻一翻.
加入番茄.
加入白豆和整顆大蒜粒, 我要吃煮爛的甜大蒜^^
加入高湯.
實在太滿了, 湯汁無法翻滾, 再拿個小鍋分裝一起煮.
煮了一個半小時左右後, 湯汁稍微收乾再把三鍋併兩鍋.
麵包撕塊鋪滿鍋子.
麵包壓下去沉到湯裡, 熄火, 至少擺兩小時.
食用時再加熱.
百里香.
非常樸實, 卻是內蘊豐富的湯品^^
這塊麵包吸取日月精華, 入口正是幸福的滋味.
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