
- 暱稱:
- 松露玫瑰
- 分類:
- 美食情報
- 好友:
- 累積中
- 地區:
阿莫先生連著幾天的晚餐。
我會把幾天分量的吉康菜事先微波,放涼後分裝,有些冷凍有些冷藏,他可以連吃一星期不厭煩的喔。
圖片是近幾年的版本,就是撒了辣椒片一起烤,哈哈哈。比辣椒暗紅一些的是火腿絲,剛好剩了幾片,我就切一切一起撒上去。
沒有切面圖,我拍照時他等在一旁隨時接手拿到吧檯大快朵頤。
20140905
天氣開始轉涼,阿莫先生嚷著要吃焗烤火腿捲吉康菜,不誇張,他連吃10天,打破以往的紀錄,我問他不會膩嗎,他竟然說可以再吃2星期。。。
這道菜雖說是冬日菜,在我家卻四季皆宜,可說是我們的家常菜,部落格的記載將近20篇,我趁此去蕪存菁,也把替代的蔬菜放進來,寫成一篇方便查詢。
就只要熟火腿、起司片、吉康菜或其他替代蔬菜,還有「沒在算」的披薩起司,捲一捲烤一烤,一盤飽。
20130125
我曾說荷蘭人冬日吃焗烤火腿捲吉康菜就好像在台灣吃火鍋砂鍋一樣,不過,我更想說,在我家吃這道菜好似隨時都可吃到的炒飯,簡單方便,輕輕鬆鬆烤一盤當一餐。
在台灣不好找到吉康菜,我想幫網友試菜,不過阿莫先生認為捲吉康菜是經典菜色,能夠在荷比盧流傳這麼久,有其無可取代的原因,因此不希望我更動,於是實驗過程中,我儘量要以吉康菜為主,夾雜其他「被實驗」的蔬菜,然後試吃比比看。
這次是吉康菜與甜椒版本。
材料是吉康菜、甜椒、熟火腿、起司片和披薩起司,以及適量黑胡椒,
熟火腿片和起司片的份量是吉康菜的2倍(因吉康菜要橫剖為2),甜椒的3倍(1顆甜椒可以捲成3捲),蔬菜煮熟(微波,或蒸或煮都可),分切後稍微擠去水分才可以捲捲捲。
送入預熱過的烤箱,200度C烤30分鐘,或至表面上色。
老話一句,撒在表面的披薩起司要以揮霍為最高指導原則!
因為太常吃了,玩心大起,調味時多撒了點細砂糖和肉豆蔻粉,阿莫先生沒吃出端倪,直說甜椒版本可以和吉康菜版本交替使用,大大肯定其地位,我品嘗的結論是,甜椒版本可添糖加肉豆蔻粉,吉康菜版本則維持原本清麗的滋味較合宜。
隔日再試,完全和我的想像吻合。
然後我又玩了個花樣。。。
將吃剩冷掉的火腿捲(平鋪不堆疊)封上專用保鮮膜,以微波爐700瓦加熱4~5分鐘,搭啦~又是一盤活跳跳香滋滋的焗烤火腿捲了!
20121118
一直有網友詢問「焗烤火腿捲吉康菜」中的吉康菜(chicory)可用哪些蔬菜替代,其實只要是有特殊風味或甜味的蔬菜皆可一試,捲捲看烤烤看,前提是蔬菜一定要先煮到軟熟。
與阿莫先生研究後,他願意嘗試捲球芽甘藍(Brussels sprout),而我則想吃捲甜椒,各吃各的不冤家。
材料是吉康菜、甜椒、熟火腿、起司片和披薩起司,以及適量黑胡椒,
球芽甘藍部分,我用了約250公克,剛好28顆,可以捲7捲,甜椒部分,則用了1顆超大甜椒,可以捲4捲,普通甜椒可能只能捲成3捲,蔬菜煮熟(微波,或蒸或煮都可),把甜椒分切,連同球芽甘藍擠去水分才可以捲捲捲。
左邊是我的甜椒盤,外加一捲球芽甘藍,上頭的起司則是用附近農家的軟質起司,右邊是阿莫先生的,老樣子,上頭撒上乾式莫札瑞拉起司(mozzarella),可以披薩起司替代,用量請不要忘了最高指導原則:揮霍,
緊接著手拉手一起進烤箱,200度C烤30分鐘,或至起司上色。
自己都忍不住嘴角上揚,顏色真美!
軟質起司融得慢,我的甜椒盤就被比下去了,不想讓阿莫先生等,於是拿起噴槍噴上色。
兩人先進攻球芽甘藍,紮實的口感、甜美的滋味完全被起司和火腿壓落底!(但煮熟後的球芽甘藍上撒點帕馬森起司,進烤箱烘烤又是美味得令人咋舌。)
阿莫先生說經典料理的組合歷經歲月仍然存在,必有其道理。
至於甜椒版本呢?則是我預料中的美味,帶點煙燻氣的甜味無懼地在起司的奶脂香、火腿的鹹香中游移,阿莫先生吃得津津有味,說:冒險總是會發現新大陸。
(意即我以後可以甜椒取代吉康菜料理這道他心目中不可更動的經典菜。)
20121115
這是阿莫先生的愛菜之一,常做,閉著眼睛就可快速上菜、快樂享用。
不用背材料細節,掌握吉康菜、熟火腿、起司片和披薩起司,以及適量黑胡椒即可,
一般來說,火腿片和起司片是吉康菜的2倍(因吉康菜要橫剖為2),撒在表面的披薩起司則以揮霍為最高指導原則,
烹調步驟更是簡單,吉康菜煮熟透(水煮蒸煮皆可,我習慣每100公克以微波爐600瓦加熱2分鐘),待不燙手,對切後擠去苦汁,依序以火腿片和起司片捲吉康菜,放入烤盤,撒上黑胡椒粉和披薩起司,送入預熱過的烤箱,200度C烤30分鐘,或至表面上色。
這一盤,阿莫先生的晚餐和宵夜。
20121101
今天來爆阿莫先生的料。
這是阿莫先生鍾愛的料理之一,邊吃會邊發出嗯~嗯~嗯~的聲音,剩下的菜汁肯定要用麵包吃乾抹淨,若沒有麵包,他就會端起盤子,一飲而盡!
前一張是成品圖,然後盛了一小盤拍攝不同的表現方式,請注意後面的背景烤盅。
其實它是這樣的!
阿莫先生問我會拍到整個烤盅嗎,我答不會,小盤是主角,只見我在前面喬位子,他在後頭挖焗烤!
哈哈哈!
20090122
許多網友對「焗烤火腿捲吉康菜」這種牽絲的菜沒有抵抗力,紛紛詢問有沒有替代的蔬菜,我想三四根蘆筍或是天津白之類的菜切成類似大小捲一捲也可擔大任,只是我認為有特殊氣味蔬菜跟焗烤起司的結合會更迷人^^
紅黃甜椒還有綠櫛瓜切成粗條烤一下,微波煮熟亦可。
先捲上熟火腿再捲起司片,等等還要舖上厚厚的披薩起司。
鋪滿滿^^
200度C烤30分鐘。
你看看!美吧?
稍微陶醉一下。
又香又甜!
自我感覺超好^^
沒包到的烤蔬菜,就用油醋醬拌一拌,預計隔天當早餐或邊菜,嗯,阿莫先生當晚宵夜就吃掉啦!
姐姐!太感謝你了 我一直很想作焗烤火腿捲吉康菜,無奈找不到吉康菜 有了甜椒版本,真的太方便了~~~一定要試作看看的!! :) PS 微波爐有專用保鮮膜?我知道保鮮膜不可以入微波爐啦 所以專用的意思是比較安全囉,不知道台灣有沒有得買.... 如果沒有保鮮膜,可以在盤子上加微波爐專用蓋嗎?
可以呀! 我有時候用磁盤蓋著XD
喔耶~阿計&Betty我備好材料要試甜椒版了...PS.吉康菜版本真的很讚!!
吃過吉康菜版本,再來試試甜椒版本,體會一下^^
拜讀網路名人您的食譜多篇以後,我發覺您烹調的褐色食物還真是很多. 烤得焦焦,煎得焦焦的食物是好吃,但那麼常吃好嗎?? 又是起司又是火腿,不覺得鈉含量很高嗎?
IP: 175.181.182.1xy 看我食譜多篇?請問有幾篇? 且,請問你何時知道我常吃?
起司要烤,紅甘藍菜要烤, 連水果西洋梨也要用糖水煮焦焦的, 每種食材都走燒焦料理風, 焦化食物對身體很不好,不是嗎? 簡單烹調不是較健康嗎? 一把當令青菜,簡單清炒一下就很好吃了. 如果是開餐廳,得重口味招攬客人.... 但居家烹調,家人吃得健康才是最大考量. 偶爾吃一點焦味重口味是無妨, 但感覺上卻常常如此....很不欣賞這種style.
IP: 175.181.182.1xy (焦化食物對身體很不好,不是嗎?) 請問你為何來我的部落格自問自答呢? (簡單烹調不是較健康嗎? 一把當令青菜,簡單清炒一下就很好吃了.) 你愛怎樣吃,我沒意見。 (偶爾吃一點焦味重口味是無妨, 但感覺上卻常常如此....很不欣賞這種style. ) 請將數據比例提出,不要用【感覺】用事。 不欣賞的話,請不要連留兩次話,免得被我影響, 請慢走,不送。
妳的BLOG人氣很旺,非常具有示範作用. 多幾道健康料理,不曉得可以幫助到多少人! 相對地,多幾道焦化料理,不曉得會.... 今天po烤焦起司 前一po烤甘藍菜 前前一po糖水煮焦水梨 食材不焦化不是更健康嗎? 還是妳都沒有aware到.... 如果妳只是以被激怒了的方式在做回覆, 那我大概知道妳的風格了.以後不再拜訪!!打擾了!!!
IP: 175.181.182.1xy 我一點都沒被你激怒, 不要因你個人認定的【對】被反駁, 而來扣我【被激怒了的方式在做回覆】的帽子, 不過你既然不再拜訪了,我也不必多打字,浪費時間了。
to樓上的訪客: 我想松露玫瑰並沒有義務要為大家示範什麼? 就算她再有人氣,都沒有所謂的義務,而且您這樣沒有禮貌的留言也不適合再來此地打擾。 每個人都有自己的喜好,健不健康是個人思想,要怎麼吃是個人的事! 既然您這麼健康的料理,不然,你也開個健康料理部落格好了! 不用來這裏打擾人家! 謝謝合作!
【健康料理部落格】 噗,被你逗得笑到睡不著啦XD
To:樓樓上的訪客:其實,我也算是歸毛的煮婦。有時看到烤焦的料理,心裡也會一緊。但是,前幾天烤了照燒雞翅,女兒說那是她吃過最好吃的雞翅(我把一點點焦黑的部分去除掉沒給小孩吃),吵著隔天還要繼續吃,我還沒跟松露玫瑰姐說謝謝呢!我們無償的來這裡取得那麼多美味的料理方法與知識,豐富了家裡的餐桌,心裡只有說不出的感激,更別提松露姐是如何花費心思與時間回答我們的留言,幫我們解惑。人各有志,您繼續走您的道路,而我們,覺得有時用不同的料理方式,換來滿滿的歡樂與美味,很值得!
謝謝支持^^
唉呀威松露姐姐: 我最喜歡褐色食物.最恨的食物是端上來沒顏色的食物 因為我覺得那好像"噴"喔 我娘做的菜就是!!! 至於納含量高的問題 西方料理很多都用上起司火腿 可是心臟病啦高血壓啦糖尿病最多的地方卻是臺灣耶
噗~ 別激動,君君^^
別理這種人~壞年冬~搞蕭郎~
不會啦^^
什麼叫健康煮? 我都是參考這裡: http://www.wretch.cc/blog/koalapals/17134575 , 但這裡明明是廚藝交流的社區啊?! 料理的文化、故事、趣味才是重點是而不是奶油熱量的問題, 樓樓樓上的訪客跑錯社區了!
謝謝你幫忙引導交通^^
四樓..... 其實聽妳這樣說完 應該也是沒仔細拜讀過松露姐姐的文章 食物在每個人手中本來各有其風格 況且煎烤到金黃焦香 也不真的是燒焦! 不是這麼贊同 也可以用部落格推廣自己的理念就好, 不是嗎?
謝謝靜仁支持^^
喔!有焦化的食物我超愛的! 這樣我不必燒炭起火就可以有BBQ風味的食物耶! :)
我也喜歡,不過的確不能吃過量, 就像話也不要說得過份一樣^^
*****
*****
4樓怎麼不選擇你想看的部落格呢? 格主並無欠你什麼,給意見也不是這樣的給法,請不要妄為。 再者我也不覺得你看過松露玫瑰很多食譜, 請問你有注意到她並不嗜鹹、並且蔬菜量攝取很多嗎? (有時照著松露姐姐的食譜,還常覺得鹹味不夠呢!) 無需挑你認為的反面想法就任意批評別人,很無知。
謝謝你^^ 我是真的不嗜鹹,不是健康的考量(噗~),都以香料來補充風味^^
松露姊姊妳好 請問外面那層皮是??
那是再撒上披薩起司經烘烤後的樣子。 你應該是新來的同學,所以不清楚這整道料理的演變, 請搜本部落格文章舉烤起司吉康菜即知^^
不不不 姊姊誤會我的意思 我是好奇還未進烤箱前 外面那片類似餅皮的東西是什麼?
那是早餐起司片^^
我試過捲「娃娃菜」 也很好吃!
應該好吃的!
看起來好誘人喔! 一定要來試試。 重點是不易出錯~
我覺得失敗率百分之零點零零零零一呢XD