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阿莫先生愛吃牛排,並且偏好奶油煎菲力牛排,為了寵他,我練就一手煎牛排功夫,
不過呀,每次都這樣煎,他吃不累,我都嫌無聊了。
想用網烤方式料理厚片牛排,
以往網烤牛排都是選用頂多2公分厚度的肋眼牛,這次挑戰4公分菲力牛!
橫紋鍋燒熱後,上下各烤2分鐘,前後左右各烤1分鐘,
運用金簡單肉肉測溫法檢查熟度,並且告訴自己,不要慌不要忙。
休息夠的肉肉,切片時僅會流少許肉汁,不會一大灘血水,怵目驚心。
這樣三分熟的牛排,簡單撒上鹽之花和黑胡椒粉,鮮美至極。
搭上焗烤蔬菜更添姿味,阿莫先生很捧場,
我的實驗......成功!
好好吃喔 剛好現在很需要補充鐵質^^
哈哈哈,
妮的好朋友來訪^^
單純的美味,真好!
真的耶,
簡單嚐出肉的鮮甜。
姊姊,看斷面中肉的紋路好像是順著紋路切,請問這樣不會咬起來硬硬的 嗎?不用橫著把紋路切斷嗎?
姐姐是切厚厚一大塊,
等等邊吃邊逆紋切小塊,
剛剛好。
姐!!!牛排旁的甜椒配是??? 可以分享一下嗎
姐姐過一陣子PO,
是烤甜椒、茄子和球芽甘藍^^
我好久沒吃三分熟的牛排了 T.T 出去吃太貴~~ 自己煎太老~~ 只好看姐姐的流口水...
呵呵,
口年喔,
姐姐秀秀^^
這麼好吃我也是會一直吃同樣的菜哈哈。
是喔,
我煮到煩了^^
吼~~來阿記家看到牛排~~ 每次都讓我超想破功吃牛肉的哩~~~怎麼會光看就肚子餓了啦!!>< Irene
以後你做給B仔小超人吃好了^^
哈哈哈~
這熟度是我的最愛阿~~~ 只是我家只有我吃牛~所以都自己吃~唉~~